سيستم تمرين FST-7 در بدنسازي چيست / سيستم هني رمبد

سيستم تمرين FST-7 در بدنسازي چيست / سيستم هني رمبد

پايه اصلي تمرين براساس کش آمدن فيشيا و رشد عضلات براساس شوک و کشش مي باشد.

سيستم تمرين FST-7 در بدنسازي چيست / سيستم هني رمبد

پايه اصلي تمرين براساس کش آمدن فاشيا(تور سفت و سخت محکمي که از جنس فيبروپلاست و کلاژن است که عضلات را محاصره کرده و مانع رشد عضلات ميشود) و رشد عضلات براساس شوک و کشش ميباشد و عدد ? در انتهاي FST به معناي ? ست تمرين يک گروه عضلاني در انتهاي برنامه است، شما نميتوانيد اين برنامه تمرين را هميشه براي يک گروه عضلاني انجام دهيد و حداکثر مدت تمرين هر گروه عضلاني ? هفته مي‌باشد و پس از آن بايد به گروه عضلاني بعدي رفته و آن را با اين سيستم، تمرين دهيد. اين سيستم تمرين باعث رساندن افرادي مثل: جي کاتلر، فيل هيث و جرمي بونديا به قله موفقيت شده است.

FST-? به چه معناست؟
Fascia Stretch Training يعني تمرين کش آمدن فاشيا ، فاشيا توري نازک بر روي عضلات است و باعث نگهداري عضلات ميگردد و جنس آن از فيبروپلاست و کلاژن ميباشد. فاشيا در حالت عادي مانع از رشد بيش از حد عضلات ميگردد و در اين سيستم تمرين با شوک دادن به عضلات و رساندن ميزان زيادي از خون و انجام کشش(فيگور) پس از هر ست باعث پاره شدن فاشيا ميگردد و پس از تمرين شما تا روز آينده که مجددا تمرين کنيد در فاز عضله سازي هستيد.

پيش نياز هاي سيستم تمرين FST-? چيست؟
اين سيستم تمرين بدليل اينکه در سطح پيشرفته است نيازمند: تغذيه، خواب و مکمل مناسب ميباشد.

تغذيه: کليدي ترين نقش در اين سيستم تمرين را اجرا ميکند، شما هر ?:?? الي ? ساعت بايد يک وعده غذايي ميل کنيد تا هميشه به عضلاتتان سوخت کافي رسيده تا بيشترين رشد را داشته باشيد رژيم غذايي بسيار قوي و غني از پروتئين و انواع کربوهيدرات پايه اين سيستم تمرين است.

خواب کافي: اگر شما شخصي هستيد که زندگيتان را وقف بدنسازي کرده ايد و تنها شغلتان بدنسازي است بايد بهتون تبريک بگوييم اين برنامه مناسب شماست تا در کمترين زمان ممکن به بيشترين رشد عضلاني برسيد اگر خواب و استراحت کافي داريد شما ميتوانيد اين برنامه تمرين را ? بار در هفته انجام دهيد اما اگر غير از اين است بهتره که فقط يکبار در هفته انجام دهيد.

مکمل: قبل از تمرين براي بيشترين فشار ميتوانيد از پمپ استفاده کنيد و در حين تمرين از BCAA و گلوتامين استفاده کنيد و پس از تمرين وي ايزوله و کربوهيدرات زود جذب مکمل هاي مفيدي براي شما هستند.


هميشه به ياد داشته باشيد در اين برنامه تمرين نوشيدن آب بيشتر از مکمل اهميت دارد.


سيستم تمرين FST-? بدرد چه افرادي ميخورد؟
اين سيستم تمرين براي تمامي افراد مناسب است اما توصيه مي گردد قبل از شروع تمرين حتما آموزش هاي تمرين را مشاهده و صحبت هاي هني رامبد را گوش فرا دهيد تا از هرگونه مصدوميت جلوگيري کنيد.

حرکات رايج در FST 7
هني رامبد مي گويد ترجيح مي دهد در اين روش براي حرکت آخر ازحرکات تک مفصلي يا دستگاه استفاده کند. علت اين است که انجام حرکات چند مفصلي علاوه بر اينکه حفظ تعادل دراين حرکات دشوار است همچنين عضلات ديگر وجانبي هم خسته مي شوند. البته اگه يک بدنساز پيشرفته و با حجم و قدرت عضلاني مورد قبول هستيد مي توانيد براي حرکت آخر از حرکات چند مفصلي هم استفاده کنيد.

به اين برنامه جلوبازو نگاه کنيد:

جلو بازو دمبل متناوب: ?-??-??
جلو بازو دستگاه: ?? *?
جلوبازو هالتر ايستاده: ?? * ?

همان طور که مي بينيد حرکت آخر مربوط به اين عضله ? ست است که هر ست ?? تکرار است. بايد در تمام اين ? ست از يک وزنه استفاده کرد البته مي توان در ست هاي بالا اگر نتوانسيتم به ??تکرار برسيم وزنه رو کاهش داد اما بايد يادمان باشد که به هيچ وجه نبايداز وزنه هاي خيلي سبک استفاده کرد.
رامبد مي گويد که حرکت ? ستي مي تواند حداکثر مقدار خون را راهي عضلات کند و همچنين باعث کشش FASCIA شود که موجب مي شود تا فضاي لازم براي رشد عضلات به وجود آيد. بيشتر از اون شما رو تمرين زده مي کند و کمتر از اون ممکن است جواب ندهد.

منظور از FASICA STRECTH کشش روکش نازک بافت هاي ارتباطي عضلات است که هم با حرکت ? ستي به وجود مي آيد و هم با کشش عضلات بين ست ها. مثلا بعد از حرکات جلو بازو بازوها رو صاف جلوي بدن آويزان کنيد و دست ها رو رو به پشت نگه داريد و ?? ثانيه به اين کار ادامه دهيد.
يا بعد از حرکت بارفيکس ?? ثانيه خودتون رو از ميله آويزون کنيد.


در اين روش شما بايد اول حرکات سنگين و چند مفصلي رو اجرا کنيد و بعد سراغ حرکت ? ستي و تک مفصلي برويد.

بين هر ست ?? تا ?? ثانيه استراحت کنيد نه بيشتر و نه کمتر در بين ست ها حرکات کششي انجام دهيد.


سبک تمرين نکنيد!

تصورتون اين نباشد که چون قراره ? ست ?? تکراري بزنيد بايد سبک بزنيد. البته نبايد سنگين هم تمرين کنيد اما وزنه ها حداقل ?? تا ?? درصد حداکثر قدرت شما باشند. مثلا اگه شما قبلا حرکت جلوبازو هالتر رو سه ست ?? هايي انجام مي دادين و ميتونستيد با وزنه ي ?? کيلويي اين حرکت رو انجام دهيد در FST 7 از وزنه ي ?? کيلويي استفاده کنيد.

تقلب نکنيد!

دامنه هاي ناقص در اين روش توصيه نميشه مگر براي يک يا دو تکرار آخر.

تمرين زده نشويد!

مواردي مثل سوء تغذيه، کسري خواب و کم آب خوردن قلب تمرين و در حين تمرين باعث تمرين زدگي مي شود. توجه کنيد چون اين يک روش سنگين براي عضلات است اگر تغذيه خوب نداشته باشيد حتما نتيجه معکوس ميگيريد. تغذيه بعد از تمرين بسيار حياتي است اگر نميتونيد يک وعده ي غذاي خوب بعد از تمرين بخوريد حداقل بايک نوشيدني پروتئيني اين موضوع رو جبران کنيد.

ريکاوري !

مصرف ويتامين C و bcaa رو بعد از تمرين به شما توصيه مي کنم. ويتامين C خيلي زودجذب ميشه و به ريکاوري بدن کمک مي کند. متاسفانه خيلي از بدنسازان فقط به ويتامين هاي گروه B اهميت ميدن و از بعضي ويتامين ها غافل ميشن. اگه از قرص هاي ويتامين استفاده نمي کنيد مصرف آب پرتغال تازه يا مصرف ليمو ترش بعد از تمرين و با شکم خالي از مي تواند مفيد باشد.

 

 

برچسب ها: سیستم,تمرین,FST-7,در,بدنسازی,چیست,/,سیستم,هنی,رمبد,
[ جمعه 12 مهر 1398 ] [ 13:31 ] [ کاووسی فر ]
[ ]

کنفرانس تلفني / کلاس مجازي

کنفرانس تلفني / کلاس مجازي

سامانه کنفرانس تلفني آرموو چيست؟

بعضي از خدمات رو نميشه روش قيمتي گذاشت، کنفرانس تلفني آرموو هم جزو اين دسته از خدماته که نه تنها خطرات و مشکلات ناشي از سفر رو حذف کرده بلکه در عين سادگي، دسترسي به اون بسيار هم آسونه و قيد هر محدوديتي رو زده تا ديگه دغدغه اي در ذهن کاربراش باقي نگذاره . قراره تو اين کنفرانس ها اتفاقات جالبي براتون بي افته، پس اگر دنبال صرفه‌جويي در هزينه و زمانتون هستين، بايد بگيم با اين سامانه امکان حضور همزمان در چند مکان مختلف رو دارين، ضمن اينکه پکيج کاملي از صرفه جويي براتون فراهم کرده، بهتره نگاه دقيق تري به مزيت هاي اين سامانه داشته باشيم تا خيالتون از هر جهت راحت بشه

 

0c7_s2.png


به کلاس مجازي [تلفني] آرموو خوش آمديد

قراره با اين کنفرانس هاي آنلاين کلاس درس مدرسه و دانشگاه را به خونه هاي شما بياريم، البته بدون هيچ محدوديت سني و ظرفيت شرکت کننده تا ?? نفر، خبر خوش ديگه اينکه نيازي به اينترنت ندارين، اين کلاس ها تلفني برگزار ميشه و هر آموزشي از درسي و دانشگاهي گرفته تا آموزشگاه هاي آزاد زبان و حتي کنفرانس ها و سمينارها و جلسات کاري سازمان ها و شرکت ها رو پوشش ميده.

فقط کافيه اراده کنيد، گوشيو برداريد و با يه تماس خودتون رو وسط کنفرانس تلفني که نياز دارين، قرار بدين.

 

چي کنفرانس تلفني آرموو رو جذاب کرده؟

امکان مکالمه تلفني همزمان با ?? نفر!

نداشتن محدوديت سني با خدمات دهي به کاربران ? تا ??? سال!

عدم نياز به اينترنت و قابليت اتصال با تلفن ساده...

امکان گفتگوي متقابل بدون فوت وقت و کاهش هزينه‌هاي تماس

صرفه‌جويي اقتصادي در هزينه هاي اياب و ذهاب و کاهش هزينه هاي جاري

حذف خطرات و مشکلات سفرهاي ضروري و غير ضروري و استفاده بهينه از زمان

امکان ارتباط مداوم با مراکز دانشگاهي، آموزشي، شغلي و آموزشگاه ها

کاهش فاصله ها و امکان حضور همزمان در چند مکان مختلف

صرف جويي در وقت

امکان اتصال دفاتر کاري و کارمندان بخش هاي گوناگون با يکديگر

کاربرد بسيار ساده و آسان

 

با کنفرانس تلفني آرموو مي توني نقل هر مجلسي باشي

تا حالا به اين فکر کردين که چقدر خوب مي شد اگر مي تونستين هر جمعي رو به خونه تون بيارين؟

سامانه ي کنفرانس تلفني آرموو فراتر از اون رو براتون در نظر گرفته و امکان حضور تو هر محفلي اعم از آموزشي، کاري، درسي و دانشگاهي را نه تنها تو خونه بلکه هر جايي که شما حضور داريد رقم زده، اين سامانه جديدا طراحي شده تا کاربرهاي آرموو بتونن بدون هيچ قيد و شرطي امکان دسترسي به کلاس هاي تلفني رو داشته باشند.

 

کنفرانس تلفني آرموو کجاها کاربرد داره؟

برگزاري کلاس هاي آموزشي

جلسات روانشناسي گروهي

جلسات مکالمه زبان

جلسات اداري و فني

جلسات با مترجم همزمان

برگزاري سمينار تلفني


فرم رزرو کنفرانس تلفني

براي پيوستن به حلقه مشترکاني که در کنفرانس تلفني حضور دارند و اضافه شدن به اين گروه ها مي تونيد فرم زير را تکميل کنيد تا بدون نياز به حضور فيزيکي در يک مکالمه همزمان گروهي آموزشي يا شغلي شرکت کنيد.

ديگه مهم نيست کجايي با آرموو دقيقا وسط ماجرايي، فقط کافيه فرم زير رو تکميل کني و کنفرانس دلخواهتو رزرو کني.

 

منبع: https://www.armoo.co/conference-call/

 

برچسب ها: کنفرانس,تلفنی,/,کلاس,مجازی,
[ يکشنبه 23 آذر 1399 ] [ 14:21 ] [ کاووسی فر ]
[ ]

فشرده سازي تصاوير ويدئويي / مدت ضبط دوربين مدار بسته

فشرده سازي تصاوير ويدئويي / مدت ضبط دوربين مدار بسته

 

 

مفاهيم اصلي فشرده سازي تصاوير

کاستن از حجم داده هاي تصوير با روش حذف داده هاي غير ضروري، فشرده سازي تصوير است. در برخي از تجهيزات تصويري و دوربين مداربسته  با به کارگيري تکنيک هايي، اندازه تصوير را کوچک مي کنند که ممکن است به اين عمل نيز فشرده سازي گفته شود، ولي در اينجا، فشرده سازي، کاهش حجم داده هايي است که در يک ثانيه براي پخش ارسال و يا بر روي نوار ضبط ميشود و منظور کاهش اندازه تصوير نيست.

مهم ترين عمل در فشرده سازي، تشخيص بخش هايي از داده ها مي باشد که مي تواند حذف شود و يا بايد حفظ شوند. براي تأکيد بر اين موضوع ابتدا لازم است بين داده و اطلاعات تفکيک قائل شد.

داده مقدار روشنايي پيکسل ها مي باشد که به سطوح خاکستري تعلق دارند ولي اطلاعات پيامي است که داده ها به دنبال بيان آن هستند. به طور مثال، در يک متن ادبي، داده حروف الفباست و اطلاعات نکته ادبي است که متن در حال توضيح آن است. در حقيقت از داده استفاده ميشود تا اطلاعات منتقل شود. فشرده سازي تصاوير را مي توان به دو دسته تقسيم کرد:

روش intra frame  : نوعي از فشرده سازي که طي آن تنها بخش هاي اضافي تصوير در يک فريم کاهش مي يابد، (فشرده سازي درون فريمي) که J-PEG و يا  i-frameها در ?-MPEG به اين روش داده ها را فشرده مي کنند.

 روش Inter frame : در اين روش فريم هاي متوالي با هم مقايسه مي شوند تا عناصر مشترک حذف شوند و فقط اختلاف بين آنها ارسال شود. در ?-MPEG فريم هاي P و B داراي اين روش از فشرده سازي مي باشند. بنابراين اين دو فريم فقط وابسته به داده هاي خود نيستند و براي بازسازي نيازمند داده فريم هاي ديگر نيز هستند. به همين دليل در زمان تدوين نمي توان نقاط ويرايش را روي آنها انتخاب کرد، بلکه فقط بايد روي I- Frame ها انتخاب شوند. فشرده سازي تصاوير به گونه ديگري نيز قابل تقسيم بندي است:

فشرده سازي با افت: با اين روش، بخش هايي از داده ها حذف مي شوند و در نتيجه نمي توان از اطلاعات فشرده شده دقيقأ تصوير فشرده نشده اوليه را ساخت. با اين نوع فشرده سازي حجم داده ها ?? تا ?? برابر کمتر مي شود و در عين حال کيفيت تصوير بسيار خوب باقي ميماند. براي تصاوير ساده و يا با پذيرفتن کيفيت پايين تر، با اين روش حجم داده تا ??? برابر کم ميشود.

فشرده سازي بدون افت: در اين روش با وجود فشرده سازي، هيچ دادهاي حذف نمي شود و تصوير اوليه به طور دقيق از داده هاي فشرده شده بازيابي مي شود. در اين حالت دو تا سه برابر از حجم دادهها کاسته مي شود. داده هايي که در فشرده سازي مي تواند حذف شود، به سه دسته تقسيم مي شوند:

Coding redundancy :  زوائد کدگذاري زماني رخ مي دهد که داده هاي به کار رفته براي تعود به روش غير بهينه کد شده باشند. به طور مثال، اگر در يک تصوير فقط ?? سطح خاکستري باشد و داده ها با هشت بيت کد شده باشند، به دليل کد کردن نامناسب، بيت اضافي توليد شده است زيرا استفاده از چهار بيت هم کفايت مي کرد .

interpixel redundancy : اين نوع از داده هاي غير ضروري اين مطلب را نشان ميدهد که مقادير پيکسل هاي همجوار به يکديگر شباهت دارند. زيرا در تصاوير به طور معمول ستنوح روشنايي تغيير ناگهاني ندارند و در نتيجه مقادير پيکسل هاي مجاور به هم نزديک اند. در ويدئو علاوه بر مفهوم بالا، زوائد inter frame يعني زوائد و داده هاي مشابه بين فريم هاي متوالي نيز وجود دارد.

Psycho Visual Redundancy : اين زوائد مربوط به بخشي از داده هاي تصويري است که از نظر سيستم بينايي نسبت به بقيه داده ها از اهميت کمتري برخوردار است. به عنوان نمونه مي توان فرکانس هاي مکاني زير ?? سيکل بر درجه را ديد و بنابراين هر گونه داده اي که حاوي فرکانس هاي بالاتر از اين مقدار باشد کمکي به ديد بهتر نمي کند.

نسبت فشرده سازي: براي بيان ميزان فشرده سازي از اين معيار استفاده ميشود. نسبت فشرده سازي به اشکال مختلف تعريف مي شود. نسبت حجم داده هاي فشرده نشده به داده هاي فشرده شده را نسبت فشرداري گويند.

استفاده از تجهيزات با کيفيت نظارتي ضامن امنيت شماست، ما به شما محصولات با کيفيت شرکت hikvision  هايک ويژن  را پيشنهاد مي کنيم. اين شرکت در حال حاضر بهترين و با کيفيت ترين محصولات بازار ايران را تشکيل مي دهد.

  

مدت ضبط دوربين مدار بسته

مدت ضبط دوربين مدار بسته: اولين نکته اي که بايد در نظر داشت اين است که

نوع ضبط تصاوير دوربين مدار بسته توسط هاردي که در داخل دستگاه ذخيره کننده

ميباشد، شامل:

ضبط دائمي

?- ضبط دائمي: که بيست و چهار ساعته عمل ضبط صورت ميگيرد.

ضبط دستي

?- ضبط دستي: که فقط در زمانهاي مشخصي عمل ضبط صورت ميگيرد.

ضبط با حرکت

?- ضبط با حرکت: که فقط در هنگام حرکت در جلوي دوربين ضبط صورت ميگيرد. با توجه

به تعاريف بالا مدت زمان ضبط تصاوير دوربينهاي مدار بسته متفاوت خواهد بود. بديهي

است که ظرفيت هارد در حالت ضبط دائمي سريعتر از حالت ضبط با حرکت پر خواهد شد.

اما نکته بعدي اين است که شما از چه ظرفيت هاردي ميخواهيد استفاده کنيد.

بيشتر بخوانيد: بهترين خدمات نصب دوربين مدار بسته  

ظرفيت هارد شامل:

??? گيگ و يا ??? گيگ يا ???? و يا ???? گيگا بايت و….خواهد بود اما مهمترين نکته

اين است که کيفيت دوربين هاي شما در چه حدي ميباشد. کيفيت دوربين هاي مدار

بسته به ترتيب کمترين به بيشترين Analog , H.D , Full HD , 4K ميباشد. بديهي است

که زمان ضبط تصاوير دوربين مدار بسته آنالوگ بيشتر از دوربينهاي نسل جديد ?K

ميباشد. و اما تجربه نشان داده تعداد ? عدد دوربين مدار بسته انالوگ با کيفيت (حدود

??? مگا پيکسل) با هاردي ? ترا بايت، براي مدت زمان ?? روز قابليت ضبط کردن بطور

دائمي را دارد. شما ميتوانيد از اين نسبت براي کارهاي خود استفاده کنيد.

 

 

برچسب ها: فشرده,سازی,تصاویر,ویدئویی,/,مدت,ضبط,دوربین,مدار,بسته,
[ دوشنبه 25 مرداد 1400 ] [ 8:31 ] [ کاووسی فر ]
[ ]

مزيت استفاده از دوربين مدار بسته / دوربين مداربسته در نور کم

مزيت استفاده از دوربين مدار بسته / دوربين مداربسته در نور کم

مزيت استفاده از دوربين مدار بسته: اهميت استفاده از دوربين مدار بسته بقدري بالاست

که در طول دو دهه اخير بسياري از کاربران سيستم هاي نظارتي دوربين مدار بسته مدام

اين سوال را مطرح ميکنند که چرا در ساليان گذشته از اين سيستم هاي حفاطتي استفاده

نمي شده است. علاوه برآن در هنگام وقوع جرم و يافتن مجرمين وجود يک سيستم

نظارت تصويري مناسب که به طور اصولي طراحي شده باشدمزاياي بسيار زيادي را براي

محافظت از دارايي ها، داشتن مکاني امن و مديريت موثر منزل يا محل کار خواهد داشت.

در قسمت زير تعدادي از ويژگيهاي دوربين مدار بسته که توجيه سرمايه گذاري براي نصب

اين سيستم را به همراه دارد بررسي ميشود.

ترساندن مجرمان

يکي از مزيت هاي نصب دوربين مدار بسته ترساندن مجرمين از انجام جرم است، دوربين

مدار بسته هي که در مکان هاي مناسب و صحيح نصب شده باشند.مجرم احتمالي را برآن

ميدارد که از ارتکاب به جرم خودداري کند و مکان ديگري با ضريب امنيتي پايين تر را براي

ارتکاب جرم بر گزيند.

کاهش مسئوليت و بدهي

بسياري از مجرمين به دنبال کسب سود از طريق ايجاد ادعا هاي دروغين عليه شرکت ها

ميباشند. بدون داشتن شواهد براي دفاع از خود مسئولين اين شرکت ها ممکن است

گاهي محکوم به پرداخت هزينه هاي گزافي شوند.دوربين مدار بسته راهي موثر براي

جلوگيري از اين وقايع به شما رفته و عليه چنين ادعا هايي مفيد واقع خواهد شد.

محافظت از اطلاعات

رقباي کاري شما حاضرند هزينه هاي گزافي براي اشراف و آگاهي از اسرار شرکت شما

بپردازند. دوربين هايي که با استراتژي دقيق نصب شده باشند از آنها و همچنين قصد و

نيت آنها براي سرقت اطلاعات شما جلوگيري ميکنند.

مديريت از راه دور

بسياري از سيستم هاي امنيتي مبتي برنصب دوربين مدار بسته مجهز به نرم افزارهايي

هستند که قادرند تاسيسات و اماکن متعددي را از يک نقطه رويت کنند. چنين قابليتي

هزينه تجهيزات و هزينه هاي اضافي مديريتي شما را به طور قابل ملاحظه اي کاهش داده

و به مديران اين امکان را ميدهد که علي رغم درگيري هاي زماني و مکاني بر کل محيط کار

خود نظارت نمايند.

شناسايي بهتر مشتريان

بسياري از مشاغل کوچک از سيستم هاي امنيتي دوربين مدار بسته خود به نطور مطالعه

عادات مشتريهايشان، بهينه سازي مسيرهاي تردد در فروشگاه ها، تغيير مکان مناسب

محصولات و اطمينان از عادات مثبت مشتري استفاده ميکنند.

ساده سازي عمليات

نظارت تصويري ازطريق نصب دوربين مدار بسته در کارخانجات، اماکن توليدي و اجرايي

جهت مشاهده و نظارت تجهيزات و شناسايي سريع مشکلات که ممکن است تاخيرات يا

دشواري هايي را براي روند توليد به همراه داشته باشد، بکار ميرود. هم چنين به عنوان

چشم بيداري براي ايجاد تاثير مثبت در روند توليد در محيط کار بکار ميرود.

معتبر سازي آلارم ها

مديران تمايل ندارند که چندين ساعت از زمان استراحت خود را وقف پاسخگويي به آلارم

هاي اشتباهي که در محيط کار به وجود آمده بنمايند. بوسيله نصب سيستم امنيتي

دوربين مدار بسته، معتبر سازي چنين آلارم هايي تنها يک کليک موس خواهد بود و آنگاه

ميتوان به استراحت، تفريح و يا مسافرت پرداخت.

آرامش خاطر

مديران مشاغل و صاحبان منازل در نهايت امر به دنبال آرامش خاطري هستند که در نتيجه

محافظت از دارايي هايشان و تامين محيط امن و مطمئن براي کارکنان، دوستان و خانواده

شان بدست ميايد و اين که در هنگام وقوع حوادث احتمالي قادر باشند تا فرد يا افراد

مختلف و مقصر را به مراجع قضايي معرفي نمايند.تحقق اين امر تنها توسط يک سيستم

نظارتي دوربين مدار بسته ميسر خواهد بود.

 

راهکار هاي تصوير برداري در نور کم

 

همکاراي عزيز سلام !هميشه نور کم محيط و تصوير برداري در شرايطي که نور محيط مناسب نيست باعث ميشه که تصوير دوربين خيلي افت کنه ، نويز توليد بشه ، وضوح از بين بره و . . .


 

نويز در تصوير

در نهايت تصويري که به دست مياد مورد قبول کارفرما نيست و پروژه ميره رو هوا ، بعضي اوقات يک سري تنظيمات نرم افزاري ساده ولي دقيق تصوير رو خيلي بهتر ميکنه ، پس فقط يه نصاب سيستم مداربسته نباشيم و با تسلط بر روي تنظيمات ، کيفيت تصوير رو ارتقا بديم.

چند پارامتر براي تنظيم دوربين در شرايط نوري کم حائز اهميته، يه يادي کنيم از مثلث نوردهي و کاربرد آن در سيستم دوربين مداربسته ، سرعت شاتر – دريچه ديافراگم و (ISO) حساسيت سنسور تصوير برداري سه ضلع مثلث نوردهي مي باشند در شرايطي که سطح نور کمه بايد تنظيم شوند.

مثلث نوردهي 

سرعت شاتر Shutter Speed

هر چه سرعت شاتر کم تر شود (در حدي که تصوير برداري از جسم در حال حرکت تار نشود) مدت زمان نوردهي به سنسور تصوير برداري بيشتر مي شود و براي توليد تصوير نور بيشتري در اختيار قرار مي گيرد.


 

تاثير سرعت شاتر

دريچه ديافراگم Aperture

دريچه ديافراگم وظيفه تنظيم ميزان نور ورودي را بر عهده دارهس هرچه ديافراگم بيشتر باز بشه ميزان نور ورودي بيشتر ميشه ، امروزه اکثر دوربين ها داراي لنز Auto Iris هستند يعني لنز هايي که دريچه ديافراگمشون به صورت خودکار و بسته به شرايط نوري باز و بسته ميشه.
 

دريچه ديافراگم

ISO

حساسيت سنسور تصوير برداري به نور محيط يکي از پارامتر هاي مهم در تصوير برداريه که در شرايط با نور کم خيلي به کمکتون مياد.

استفاده از نور مادون قرمز

دوربين هاي جديد اغلب داراي LED هاي مادون قرمز هستند تا بتوانند در محيط هاي تاريک يه کمک نور نامرئي بصورت سياه و سفيد تصوير برداري کنند ، دوربين گردان PTZ حتي قادر هستند امروزه تا مسافت ??? متري خود را در تاريکي مطلق مشاهده کنند.

پروژکتور IR هم بصورت جداگانه براي پروژه هايي که نياز دارند در دسترس هستند و به راحتي زير باکس دوربين ها متصل مي شوند.

Automatic Gain Control)  AGC)

يکي از قابليت هاي دوربين ها که در نور کم به کمکتون مياد AGC هست ، وظيفه AGC تقويت سيگنال تصوير در محيط هاي کم نوره،فقط بايد حواستون باشه که ضريب AGC رو خيلي زياد نکنيد يا اينکه روي حالت خودکار بزاريد که خودش براتون ميزان تقويت رو تنظيم کنه.

StarLight

دوربين هاي حرفه اي جديد داراي قابليتي به نام استارلايت هستند که در نور بسيار کم توانايي تصوير برداري رنگي را دارند ، البته اين قابليت ممکنه در بعضي برند ها با نام ديگه اي معرفي بشه مثلا در برند هايک ويژن به قابليت Dark Fighter معروفه.

بصورت کلي اگه ميخواهيد در نور کم تصوير خوبي داشته باشيد سعي کنيد ابتدا از دوربين خوب و با اصالتي استفاده کنيد.

موفق و پيروز باشيد/

  1. https://setiweb.ssl.berkeley.edu/beta/team_display.php?teamid=1112011
  1. http://als.anits.edu.in/members/dwight7353/
  1. https://lwccareers.lindsey.edu/profiles/2120817-dwight-hitchcock
  1. https://setiathome.berkeley.edu/show_user.php?userid=10975242

 

 

 

برچسب ها: مزیت,استفاده,از,دوربین,مدار,بسته,/,دوربین,مداربسته,در,نور,کم,
[ دوشنبه 29 آذر 1400 ] [ 16:14 ] [ کاووسی فر ]
[ ]

چيپ تصوير Progressive CMOS / فشرده سازي تصاوير در دوربين مداربسته

چيپ تصوير Progressive CMOS  / فشرده سازي تصاوير در دوربين مداربسته

اگر به واکاوي اجزاي دروني يک دوربين مداربسته بپردازيم به سخت افزارهايي برمي خوريم که يکي از آنها قطعه اي کوچک با فتوديود هاي بازتابنده اي است که به آن لنز دوربين گفته مي شود. بخش اصلي يک لنز شامل حسگر يا چيپ تصوير آن مي باشد. بسته به ويژگي نوع دوربين مداربسته اي که قصد خريد آن را داريد، متوجه خواهيد شد که از يکي از دو نوع چيپ  تصوير درون آن استفاده شده است:

  • چيپ تصوير CCD يا (charged-coupled device)
  • چيپ تصوير CMOS يا (complimentary metal-oxide semiconductor)

اين دو سنسور در واقع شامل همان فتوديود هايي هستند که در پنل هاي خورشيدي نيز مورد استفاده قرار مي گيرند و اساسا تمام آنها وظايف يکساني دارند. آنها نور را به الکترون تبديل و در نهايت به تصاويري قابل نمايش تبديل مي کنند. تکنولوژي موجود در سنسور هاي CMOS در سال هاي اخير پيشرفت هاي زيادي داشته است و بسياري از نقايص آن نيز برطرف شده اند.

پس از پيشرفت هاي تکنولوژيکي صورت گرفته اخير کيفيت تصاوير گرفته شده با سنسور CMOS به حدي بالا رفته که قادر به تمايز آن از تصاوير گرفته شده توسط رقيب خود يعني سنسور CCD نيستيد. و حتي مي توان گفت مزاياي داشتن يک دوربين با سنسور CMOS از سنسور CCD بيشتر است.

معرفي سنسور CMOS Progressive

سنسورهاي CCD و CMOS که در داخل دوربين هاي مدار بسته يافت مي شوند با تکنولوژي پيشرفته  اي ساخته شده اند که قابليت هاي اساسي آنها را بهبود مي بخشد. فيلتر هاي Interlaced و Progressive از جمله اين پيشرفت ها محسوب مي شوند. آنها تصاوير را درون فريم ها پردازش نموده و نقايص موجود در تصاوير را از بين مي برند.

استفاده از فيلتر Progressive در هر دو سنسور CCD و CMOS رايج است، اما عمدتا در دوربين هاي امنيتي CMOS وجود دارد. فيلتر Progressive اين امکان را فرآهم مي کند تا دوربين بتواند اطلاعات را از هر کدام از پيکسل ها به طور جداگانه دريافت کند و پس از اسکن نمودن آنها تصويري کامل از سوژه به دست دهد. به بيان ديگر تصاوير دريافتي به طور جداگانه به فيلدها و اجزاي مختلف تجزيه نمي شوند و خطوط توليد شده در هر تصوير با کيفيت مناسبي سريعا در نمايشگر قابل مشاهده است. مهمترين مزيت اين روش در کاربرد هاي تشخيص حرکت يا (Motion Detection) است.

اين امر در دوربين هاي مدار بسته از اهميت زيادي برخوردار است، زيرا اين فيلتر ها به دستگاه هاي ضبط  DVR يا NVR اجازه مي دهد تا فيلم ها را با کيفيت بيشتري ضبط کنند. به خصوص در مواقعي که تصاوير از پيچيدگي ها و جزئيات بيشتري برخوردار اند.

معرفي سنسور Interlaced

فيلتر هاي Interlaced منحصرا در سنسورهاي CCD وجود دارند. براي تشکيل تصاوير توسط اين نوع از سنسور ها، خطوطي به صورت زوج و فرد توليد مي شوند. زماني که اطلاعات حاصل از اين خطوط با يکديگر ادغام مي شوند تصوير کامل تشکيل مي گردد.

 

هايک ويژن   دوربين مدار بسته تياندي 

فشرده سازي تصاوير در دوربين مداربسته

اصطلاح Video Compression يا فشرده سازي تصاوير در دوربين مداربسته دسته اي از اقدامات نرم افزاري براي کاهش حجم تصاوير ضبط شده و در عين حال حفظ کيفيت آنهاست. روش هاي گوناگوني براي فشرده سازي در سيستم هاي مداربسته وجود دارند. فشرده سازي در ضبط تصاوير و فيلم دوربين مداربسته در ميزان هزينه هاي ذخيره سازي نقش مهمي دارد. حجم داده هاي تصويري به خودي خود بالاست و زماني که کيفيت تصوير بالا باشد اين حجم بيشتر است. چگونه مي توان هم تصاوير بيشتري ذخيره نمود و هم کيفيت را از دست نداد. فرمت هاي مختلف فشرده سازي براي اين منظور معرفي شدند و هر بار نسخه جديدتري با عملکرد بهتر به آنها اضافه شد. به عنوان مثال فرمت هاي فشرده سازي JPEG ،Wavelet، JPEG 2000،MPEG-2 ،MPEG-4 ، H.264 و MPEG-7 که توسعه آنها موجب بهبود نتايج شد.

 

فشرده سازي فيلم چطور صورت مي گيرد؟

پيش از بررسي روش هاي فشرده سازي فيلم بايد کمي با روش هاي ساده فشرده سازي تصوير يا عکس آشنا شويم. براي فشرده سازي يک عکس روشهاي بسيار متفاوتي وجود دارد که هر يک فرمولاسيون نرم افزاري خود را دارند اما دو روش بسيار رايج JPEG و PNG هستند. بايد بدانيد در شکل خام (BMP)، يک عکس به صورت پيکسل هاي يک به يک ضبط مي شود، يعني اطلاعات هر پيکسل به صورت جداگانه ثبت مي شود که شامل ميزان روشنايي، رنگ و محل پيکسل است. از کنار هم گذاشتن اين اطلاعات يک عکس کامل ساخته مي شود. اين روش طبيعتا ظرفيت بسيار بالايي را اشغال مي کند.

در روش JPEG، نرم افزار با پيدا کردن پيکسل هاي نزديک به هم و ضبط شباهت آنها از نظر رنگي به جاي ثبت پيکسل به پيکسل تصوير، تصوير را به صورت مجموعه اي از شکل هاي رنگي ثبت مي کند (البته اين فقط اصل عملکرد JPEG است، جزئيات نرم افزاري فشرده سازي بسيار گسترده است). در روش PNG عکس به صورت يک فرمول از شکل هايي با رنگ هاي مختلف در مي آيد.

مثلا اگر دايره اي در مرکز تصوير است اين دايره به صورت فرمول يک دايره ثبت مي شود. روش JPEG معمولا در فشرده کردن عکس هاي واقعي بالاترين بهره وري را دارد در حالي که روش PNG براي فشرده سازي طراحي هاي کامپيوتري و ICON ها بهينه است. تقريبا تمام روشهاي فشرده سازي فيلم ها بر پايه JPEG ساخته شده اند. چراکه بيشتر فيلم ها از تصاوير واقعي تشکيل شده اند و اين روش بهينه تر خواهد بود. البته در فشرده سازي فيلم پا را يک قدم فراتر از روش JPEG مي گذارند.

در روش‌هاي رايج فشرده سازي فيلم مانند MPEG گذشته از بررسي پيکسل هاي کنار هم در تصوير، پيکسل هاي مشابه در بين فريم ها هم شناسايي مي شود و به يک مجموعه ثبت مي شوند. در واقع در اين روش، اگر تصوير در بين فريم ها تغييرات زيادي نداشته باشد به مراتب فشرده تر مي شود. اين باعث مي شود قسمت هايي از تصوير که فاقد اتفاقات مهم و حرکت هستند ظرفيت زيادي اشغال نکنند. البته موارد گفته شده تنها پايه هاي فشرده سازي ديجيتال هستند، روشهاي امروزي براي تشخيص شباهت ها در تصاوير و بين فريم ها از مکانيزم هاي بسيار پيچيده اي استفاده مي کنند تا بتوانند نهايت فشرده سازي را در يک فيلم بدون کاهش کيفيت انجام دهند.

 

 

 

 

فشرده سازي تصاوير در دوربين مداربسته به چه صورت انجام مي گيرد؟

دوربين هاي آنالوگ فاقد پردازشگر هستند، پس نمي توانند تصوير را فشرده کنند. اين دوربين هاي تصاوير را به صورت غير فشرده براي دستگاه DVR مي فرستند و فشرده سازي در اين دستگاه انجام مي شود. در دوربين هاي تحت شبکه فشرده سازي تصاوير در داخل دوربين انجام مي شود.

نسل اول از دوربين هاي مداربسته از روش هاي بسيار ساده مانند JPEG يا MPEG استفاده مي کردند. اما امروزه تقريبا تمام دوربين هاي مداربسته حداقل از روش H.264 استفاده مي کنند. در چند سال اخير يک روش بسيار پيشرفته به نام H.265 يا HEVC هايک ويژن براي فشرده سازي مورد استفاده قرار مي گيرد که تا 4 برابر موثرتر از H.264 است.

 

 

 

 

دوربين هاي مداربسته هايک ويژن از چه روشي براي فشرده سازي استفاده مي کنند؟

دوربين هايک ويژن از روش H.264 يا H.264+ (نمونه پيشرفته همان روش با مشخصاتي مشابه H.265) استفاده مي کند. نوع روش فشرده سازي تصاوير در کاتالوگ دوربين يا دستگاه ذخيره ساز نوشته شده است. اما جديدترين ورژن فشرده سازي تصاوير که توسط خود شرکت هايک ويژن ابداع شده است فشرده سازي H.265+ است. تفاوت اصلي آن از نظر عملکرد نسبت به نسخه هاي قبلي، کاهش ميزان بيت ريت (تعداد بيت هايي که در يک واحد منتقل يا پردازش مي شوند) و کاهش مصرف پهناي باند (ميزان انتقال داده ها در بيت در ثانيه (بيت / ثانيه) در آن است.

 

 

 

فشرده سازي H.264 در دوربين مداربسته هايک ويژن

264 در سال 2003 توسعه يافت. همچنين به عنوان کدگذاري پيشرفته ويدئو (AVC) شناخته مي شود، اين فرمت پرکاربردترين فرمت براي ضبط، فشرده سازي و توزيع ويدئو است. H. 264 يک استاندارد شناخته شده فشرده سازي ويدئو براي فيلم هاي ديجيتال با کيفيت بالا محسوب مي شود. H. 264 که با نام MPEG-4 Part 10 يا Advanced Video Coding (MPEG-4 AVC) نيز شناخته مي شود، چندين سطح از حداکثر بيت ريت و وضوح را تعريف مي کند. در سطح بالا، مقدار يکنواختي در پارامترهاي فشرده سازي براي هر کدک وجود دارد. در تمام آنها حفظ کيفيت مورد نظر است اما بيت استريم رمزگشايي پيچيده اي دارد. در واقع سطوح H.264 حداکثر داده و وضوح تصوير را تعيين مي کند.

 

نصب دوربين مدار بسته

دوربين حارس

ساير فرمت هاي فشرده سازي در دوربين مداربسته

  • Motion JPEG

M-JPEG فرمت فشرده سازي تصوير دوربين مداربسته از فرمت JPEG گرفته شده است. JPEG تکنيک فشرده سازي از نوع lossless است. به اين مفهوم که اطلاعات کمي از تصوير حذف در جريان فشرده سازي حذف مي کند. Motion-JPEG يک جريان ويديويي از عکس هايي را ايجاد مي کند که با فرمت JPEG فشرده شده باشند.

  • MPEG

پس از M-JPEG فرمتي ديگر جهت فشرده سازي توسط گروه Motion Picture Expert Group طراحي و معرفي شد. اساس کار اين استاندارد به اين نحو است که قسمت هاي اضافي يا مشابه را حذف مي کند. بخش هاي حذف شده نه تنها در هر تصوير بلکه در بين تصاوير مختلف و مجاور نيز شناسايي و حذف مي شود.

  • MPEG-1

در MPEG-1 از هر تصوير سه فريم متفاوت ساخته مي شود. فريم اول شامل (l-frame)  تمام خصوصيات و اطلاعات مربوط به ساخت تصوير است. فريم دوم P-frame يا فريم پيش بيني  نام دارد اين فريم از فريم اول، تصوير قبلي ايجاد شده است. از آن براي ايجاد تصوير بعدي استفاده مي شود. سومين فريم با نام B-frames که به آن فريم پيش بيني دوتايي  نيز گفته مي شود از دو فريم قبلي و بعدي ساخته مي شود. اين روش فشرده سازي بخش هاي تکراري و زائد را در هر تصوير حذف مي کند. علاوه براين بين تصاوير مختلف نيز با استفاده از مقايسه فريم ها با يکديگر، بخش هاي تکراري را حذف خواهد کرد. نتيجه اين فشرده سازي، کاهش بيشتري از حجم تصوير نسبت به روش JPEG است.

  • MPEG-2 و MPEG-3

MPEG-2 نسخه پيشرفته MPEG است. به عبارت ديگر حاصل اين فرمت کم حجم تر از نتيجه فرمت فشرده سازي MPEG است. اما فرمت فشرده سازي MPEG-3 که ساختاري مشابه MPEG-1 دارد. با اين تفاوت که تصاوير فشرده شده با MPEG-3 با کيفيت بهتري خواهد بود.

 

 

 

برچسب ها: چیپ,تصویر,Progressive,CMOS,,/,فشرده,سازی,تصاویر,در,دوربین,مداربسته,
[ دوشنبه 29 فروردين 1401 ] [ 20:53 ] [ کاووسی فر ]
[ ]
صفحه قبل 1 صفحه بعد